2007年06月01日

おからのダイエット食品

最近では、ダイエット食品も様々なものがでてきていますが、特に有名なものは大豆を使った商品が有名ですね!

中でもおからを使ったダイエット食品は最近のブームのようで、おからクッキーはよく売れているようですね。

おからとは、大豆を搾って豆乳を作ったときにでる絞りカスのことですが、このおからには、水を吸って膨らむという特徴があり、この特徴によって、おなかの中の水分を吸収して膨らみ、満腹感を長時間持続することができるのです。
posted by ダイエッチャン at 21:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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